¿Cómo ayudar a los niños y niñas a mantener a manejar la ansiedad cuando su entorno se ve alterado?

¿Cómo ayudar a los niños y niñas a mantener a manejar la ansiedad cuando su entorno se ve alterado?

El sicólogo clínico Juan Pablo Díaz, de Colegium, nos entregó algunos tips para ayudar a los niños y niñas a mantener la calma cuando su entorno se ve alterado, y poder contenerlos(as) cuando pasan cosas que les preocupan y modifican su rutina.  ¿Quieres conocerlos?

Mantener una actitud empática, de contención y abierta en nuestras interacciones con los niños y niñas, y con otros adultos.
Estar atento(a) a las diferentes comunicaciones de los niños y niñas: dibujos, juegos y conversaciones, al igual que los patrones de sueño y apetito.
Mantener y privilegiar las demostraciones de afecto, para trasmitir seguridad y protección. Para esto, es recomendable abrazar, cantar o mecer a los niños y niñas.
Ir traduciendo con palabras sencillas y acordes a la edad lo que ocurre en la realidad. Para ello, se pueden usar como ejemplos cuentos o historia de películas.
Escuchar los puntos de vista y las emociones buscando orientar y dar un espacio a las ideas, representaciones y emociones del niño o niña.
Mantener la rutina dentro de sus posibilidades.

Puedes compartir estos tips, por medio de unas piezas gráficas que hemos creado para Facebook e Instagram. Puedes descargarlas todas aquí.

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